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哈尔滨武术学校：散打如何对付各类型对手
散打如何对付各类型对手
散打是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展，深受人民喜爱。散打起源与发展，是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。
在散打比赛中，哈尔滨市双城区少林寺文武学校优秀的运动员总能寻找出对手的弱点，并采取相应的战术，以己之长，克彼之短，战胜对手。正确地运用战术，不但省时、省力，而且还可以弥补自身技术上的不足。但是，要在激烈的赛场上认真分析对手，并正确运用战术，不但需要头脑冷静、反应灵活，最重要的是要做到“对症下药”，即针对不同类型的对手，采取不同的、行之有效的对抗战术。下面几种类型的对手是我们经常遇到的，让我们研究一下采用什么样的战术更为有效
一、对“凶猛”型对手的打法
这一类型对手的特点是力量大，拳脚杀力强，进攻积极主动，并且进攻节奏较快，在实战时心理素质较好，信心十足，敢打敢拼。针对这种类型的对手，在运用战术时要注意以下几点：
1、避免与其纠缠在一起，出现对攻乱打的局面，以保持体力。
2、步法要灵活多变，避开对手的攻击，消耗其体力。一定不要让对手“盯”住自己打，否则将会使自己处于被动地位。
3、当对手攻击时，可以对其拳、脚进行阻击，或使用摔法克制其进攻，从而打乱其攻击节奏，然后再进行反击。
二、对“防守”型对手的打法
这一类型的对手在技战术上的特点是擅长打防守反击，进行时较为谨慎，有可能是一个拳腿连击比较好的对手。针对这种类型的对手，在运用战术时要注意以下几点：
1、在严密防守的基础上，多使用假动作，诱其主动进攻，促使其暴露弱点，从而创造反击的时机。
2、采用多角度、多方位，以快拳快腿攻击的方法，指上打下，指左打右，声东击西，积极主动地实施进攻，使其难以摸清我方攻击的规律。
3、攻击后快速回防，始终保持完整严密的防守姿势。
三、对“擅长拳法”型对手的打法
这一类型对手的特点是进身速度较快，在快速靠近的同时以拳法进行快速、连续击打，大部分对手擅长使用重拳攻击。针对这种类型的对手，在运用战术时要注意以下几点：
1、与其保持远距离，尽量不贴身以拳法对抗，视情况采用相应的腿法进行攻击。当对手以拳法主动进攻时，可使用腿法进行阻击，以长制短。
2、创造条件诱其近身，使用抱腿摔、夹臂摔或夹颈摔等动作。
四、对“擅长腿法”型对手的打法
这一类型对手的特点是步法灵活，能够很好地控制与对手之间的距离，一般都是控制在中、远距离上，便于自己使用腿法进行攻击时，出腿角度刁钻，攻击距离较远。针对这种类型的对手，在运用战术时要注意以下几点：
1、以拳制腿。进攻时，快速进身，缩短距离，使其来不及起腿攻击，而后以拳法连续攻击。与其对峙时要加强防守，把距离控制在对手刚好踢不到自己的位置上，并且两手的位置要稍微高一些，加强对头部的防护。
2、以摔制敌。俗话说“起腿半边空”，在出腿攻击对方时，自己的身体重心也不好控制。因此，针对这样的对手，要经常使用假动作诱其起腿攻击，而后使用接腿摔动作破坏其身体平衡，将其摔倒。在用拳法攻击的同时，也要随时准备用接腿摔动作。
五、对“擅长摔法”型对手的打法
“远踢、近打、贴身摔”，使用摔的条件，首先是要靠近对方，必须要近距离通过身体上的接触才能完成。这是运用摔法的一个显著特点。另外，在受到拳脚攻击的同时，采用锁腿、接腿、锁臂等动作将臂腿控制住后再使用摔法，这也是现代散打摔法的一大特点。针对以上特点，在与擅长摔法的对手进行对抗时，要注意以下几点：
1、以拳腿攻击对手时，要快打快收，避免让对手控制住臂腿。
2、控制好距离，尽量不让对手靠近自己。当对手主动靠近使用摔法时，应迅速以拳腿猛攻其头部或躯干，使其因身体失去平衡而无法使用摔法。
3、当处于较被动的地位时，应抓住时机使用破摔技术。
【哈尔滨市双城区少林寺文武学校】由行嵩山少林武僧释严陆、释延乔、释延鸿、释延佳、释延空等亲自传授少林寺七十二艺软硬功夫及稀有器械56种。大师们不仅自身功夫精良，更注重对武术理论的探讨和授艺方法的指导与研究，学校开设武术课程，文化课程，针对少儿，青年，中年都各自开设针对性武术课程，我们秉着对每一位武术学员负责，认真教学，传授真知识。
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